Польза нутовой муки для организма: Она богата клетчаткой, которая полезна для сердечно-сосудистой системы. Нутовая мука считается отличным продуктом для людей, страдающих сахарным диабетом. Содержание клетчатки и низкий уровень ГИ в муке делают ее оптимальным продуктом для здоровья сердца.