Семена обладают мягким приятным вкусом, поэтому их можно добавлять в блюда в сыром виде: в салаты, супы и соусы. Как цельные, так и дробленые, отлично сочетаются с овощами, кашами, крупами и орехами. При создании шоколада семена прекрасный ингредиент. Дроблёные конопляные семена - полезная основа для выпечки, белковых коктейлей или витаминно-минеральных смузи.