Vitamin B12 для веганов и вегатарианцев Для людей, которые не употребляют в своем рационе мясо, очень важно восполнять витамины, которые там находятся. Одним из самых важных является В12 витамин. Спрей Б12 витамин от Orzax отлично подойдет для восполнения.